Wat Survivalrun jou gaat brengen…

1. Full body workout

Verbeteren van jouw fysieke fitheid; 
Kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, snelheid en coördinatie. Je hele lichaam is in beweging en daarbij span je al je spieren aan. Je zult spieren voelen doe je nog nooit hebt gevoeld 🙂

2. Mentaal sterker

Deze sport leert je om mentale grenzen te verleggen, om leren gaan met teleurstellingen en doorzettingsvermogen. 
Om goed te kunnen functioneren, moeten we onszelf stevig in de hand hebben en controle hebben over ons lichaam en onze gedachten. Om dit te bewerkstelligen is zelfbeheersing nodig.
Je zelfbeheersing, zelfvertrouwen en competentie stijgt. Daardoor leer je jezelf goed kennen tijdens deze uitdagende sport.  

3. Motorisch sterker worden

Je bent met je lichaam en geest bezig. Het brein moet samenwerken met het lichaam, waarbij focus en techniek om de hoek komt kijken. In het begin kan het stuntelig overkomen, of het lukt niet in een keer, maar als je doorzet zul je merken dat je motorisch snel aanpast en verbeterd! Kleine succes verhalen zul je ervaren!

4. Natuur

Bij deze training speelt de ‘strijd tegen de (natuur)elementen’ een belangrijke rol. Weer en wind, gras en zand, touw en hout, zon en regen. Bij de survivalrun leg je hardlopend een parcours af, waarbij je onderweg natuurlijke hindernissen bij langs gaat. 

‘Ben jij er klaar voor?’

5. Plezier en voldoening

Na het klimmen en klauteren zul je voldoening ervaren, wat maakt dat deze sport verslavend is! 🙂
Samen met je team / mede survivelaars zul je verbinding maken, samenwerken en communiceren, met als gezamenlijk doel: Survival!
Naast plezier in wat je doet is het nemen van elke hindernis dé uitdaging van een survivalrun.