Wil jij kennis maken met survivalrun of obstakel run?
Leer nu de basis technieken & vaardigheden en ervaar hoe leuk het is!

Het resultaat na 4 weken?
Fysiek en mentaal in staat zijn om deel te nemen aan survivalrun training!

VOL!

*Je zit nergens aan vast. We houden je op de hoogte als er een plekje vrij komt of er weer een nieuwe datum bekend is voor een basisclinic. 

Motorisch

Aanleren van de basisvaardigheden en de technieken van de survivalrun sport.

Training

Verbeteren van jouw fysieke fitheid; 
Kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en coördinatie.

Psychologisch

Mentale grenzen verleggen, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen trainen en plezier ervaren van deze sport.

Leer in deze 4 weken de basis technieken van Survivalrun sport.

Klimmen en klauteren in de buitenlucht en tegelijkertijd werken aan je fysieke en mentale gezondheid. De survivalrun sport maakt dit allemaal mogelijk! 

Survivalrun is geen obstakelrun. Er zijn overeenkomsten zoals het lopen en het nemen van hindernissen. Maar voor de hindernissen heb je techniek nodig.

In deze 4 weekse clinic leer je de basis technieken en vaardigheden van deze uitdagende sport en zul je ervaren dat hindernissen er zijn om overwonnen te worden.

Met als doel om deel te nemen aan de survivalrun training en/of een echte survivalrun of obstakelrun.

SURVIVALRUN EMMELOORD

De clinic is van 19.00 – 20.00 uur, daarna zul je voldaan naar huis gaan.  
Zorg dat je 5 a 10 min. van te voren aanwezig bent!

Donderdag 29 februari starten we met de eerste training. 
Daarna volgen de clinic trainingen;

Do 29 febr
Do 7 maart
Do 14 maart
Do 21 maart

KOSTEN CLINIC

De clinic kost  €49.99,-,incl. een PUUR sport shirt (t.w.v.€19,95) en de PUUR trainingsapp (t.w.v.€4,95 p.m.). 

Je kunt je opgeven hieronder. Daarna ontvang je meer informatie en een factuur. Na ontvangst van je betaling is je plek definitief gereserveerd voor de clinic.

Ben je al lid? Geef dat dan aan op het formulier.
Het kost je dan 4 credits, excl. shirt.

INHOUD CLINIC

Leer met maximaal 8 mede survivelaars in 4 weken de basis van deze fantastische sport!
De clinic is vanaf 12 jaar, mits de spanningsboog hoog genoeg is en je zelfstandig in beweging kan komen. In de clinic behandelen we alle technieken van survivalrun. 

Na de clinic ben je in staat om deel te nemen aan de survivalrun trainingen op:
Woensdagavond 20.00 uur, Donderdagavond 20.00 uur of Zondagochtend 09.00 uur en/of kun je door trainen naar een echte survivalrun of obstakelrun.

BASIS TECHNIEKEN AANLEREN

  • Voetklem

  • Apenhang

  • Monkey bars / Triangels

  • Keertechniek

  • Swingover

Maar ook krachttraining, lenigheid en loopscholing.

WAT HEB JE NODIG?

 Je hebt alleen jezelf nodig. Wij regelen de rest.

De kleding voorschriften zijn:

– Trailrun of survival run schoenen
Lange sokken
Lange looplegging / tight

Thermo lange mouw kleding
Sport shirt

Heb je survivalrun kleding nodig? Check onze webshop.

MARCEL BOS

Marcel Bos is een ervaren Survival trainer, aangezien hij al jaren de sport beoefend en mensen in de sport coacht.

‘Zin om fysiek en mentaal jouw grenzen te verleggen?’ 
Meld je dan aan!

GERJAN WALSMA

Gerjan Walsma heeft ervaring met Survivalrun én het lesgeven in deze prachtige sport!

Wil jij samen de strijd tegen de elementen aangaan?
Dan hoop ik jou te ontmoeten bij PUUR!

Gratis proefles volgen?

Ik verplicht je tot niets maar wil je laten ervaren hoe leuk het is!

Nu aanvragen