Proefles boeken?

Doe gratis en vrijblijvend een proefles mee!
Wanneer kom jij eens ervaren hoe leuk het is?

Outdoor Gym
Emmeloord

Train buiten met uitzicht op het Emmelerbos!

Buiten sporten in hartje Emmeloord

Train in de frisse buitenlucht bij PUUR. Onze Outdoor Gym ligt midden in het centrum van Emmeloord, met uitzicht op het Emmelerbos. Een rustige plek, waar we bewegen en sporten in de buitenlucht op een unieke manier samen vorm krijgt.

Je traint onder begeleiding van ervaren coaches, in kleine groepen en op jouw niveau. Geen muren, geen zweetlucht, wel zon (of soms regen), frisse lucht en resultaat! Samen sporten is heel leuk en gezellig. Je kunt elkaar motiveren en uitdagen, om het beste uit jezelf én je sportmoment halen!

Onze Outdoor Gym is volledig uitgerust met alle materialen die je normaal alleen binnen vindt: barbells, kettlebells, dumbbells, cardio-apparaten en meer. Alles voor een complete workout, gewoon buiten!

De workouts bij
onze buitensport locatie

Bij PUUR vind je verschillende lesvormen die elkaar perfect aanvullen. Of je nu sterker, wilt afvallen of fitter wilt worden – er is altijd een training die bij je past!

Onze lessen zijn afwisselend, uitdagend en geschikt voor alle niveaus. We trainen met professionele materialen, in de buitenlucht, onder begeleiding van ervaren trainers en coaches. Kies jouw favoriet of combineer ze voor een complete en effectieve trainingsweek.

Ons doel is om het sporten op een leuke en afwisselende manier aan te bieden. Waar iedereen, jong tot oud, beginner en gevorderd, in verbinding met de natuurelementen, samen kan werken op fysiek en/of mentaal vlak. 

Wil je een keer uitproberen?

Toe aan een beetje buitenlucht en een lekkere training? Boek dan nu je gratis proefles via onze app en ervaar het zelf. 

Onze
Groepstrainingen

Trainingen die jou sterker, sneller en fitter maken

Deze laagdrempelige training bevat alles wat je nodig hebt voor een goede full-body workout. Een goede instap voor beginnende sporters.

In een circuit les staat plezier voorop!
Wil jij meer conditie, uithoudingsvermogen en sneller herstellen, zonder te hoeven hardlopen? Perfect om mee te starten als proefles, zowel voor beginners als gevorderde sporters!

Kies voor Cardio!
De ideale workout om je sterker en energieker te voelen. Middels een 'strijd tegen de elementen van de natuur' en uitdagende fysieke opdrachten, helpen wij jou om je conditie en (spier)kracht te verbeteren. 

Voor iedereen geschikt, van jong tot oud, beginner tot gevorderde!
Geen sparren, wel veilig boksen!
Leer de basis van boksen, pads- en zak training.
Zaterdag beginners les, maandag gevorderde les en woensdag gemixte les.

'Cardio Boksen, Be Ready!'
Wil jij meer kracht, snelheid, explosiviteit of spiermassa ontwikkelen? De focus ligt op PUUR kracht!
We gaan in de lessen uit van de BIG5, dé 5 bewegingscomponenten die zorgen voor de basis van krachttraining.

Je zult al snel merken dat je meer kracht ontwikkelt!
In deze training combineren we hardlopen met conditie en functionele kracht oefeningen, voor elk niveau, om jezelf uit te dagen. Maar dat is pas het begin! We organiseren namelijk ook onze eigen HYBRIDE CHALLENGE waar je naar toe kan trainen. Of je aan het voorbereiden bent voor een HYROX of Gymrace bijvoorbeeld, dan is de Hyrbide training perfect!

Ga jij de uitdaging aan?​
Bij Survivalrun Emmeloord werken we samen aan het verbeteren de basistechnieken van deze mooie sport en jouw fysieke fitheid.  Clinics en trainingen, voor jeugd en volwassenen!

Let's Survive!
Uitdagend en grensverleggend, voor gevorderde sporters, zowel fysiek als mentaal!  Elke workout (WOD) is weer een verrassing! Goede voorbereiding voor Hyrbide Challenge, Hyrox, Cross fit of Gymrace etc.

Durf jij het aan?
'De wind door je haren, de zon op je huid, omringd door fluitende vogels en een kleurrijke natuur…' Dat klinkt toch heerlijk?
In het voorjaar en de zomer worden er Yoga lessen bij mooi weer op de sport locatie van PUUR gegeven.

Kom jij het ervaren?
Op onze buitensport locatie kun je zelfstandig trainen tijdens de open gym momenten! Deze speciale momenten kun je zelfstandig trainen. Werk je persoonlijke schema in je eigen tijd af of laat je uitdagen door onze Challenges! Heb je nog geen schema? Geen probleem! Wij kunnen er uiteraard eentje volledig voor jou op maat maken.

Schrijf je in via onze app.

6, 13 of 26 weken

Sport Begeleiding

Wil je fysieke doelen behalen, kennis maken met onze trainingen en Groepslessen?

Kies dan voor een persoonlijk begeleidingstraject. Ga aan de slag met jouw personal trainer!

6, 13 of 26 weken

Leefstijl Coaching

Wil jij een paar kg afslanken? Een nieuwe gewoontes aanleren of meer regie over je gezondheid?

Ga aan de slag met je coach, voor een gezondere & duurzamere leefstijl!