Gericht ‘in beweging komen’ leidt tot het gewenste resultaat.
Werk met en aan je fundament, jouw invloed, je eigen verantwoordelijkheid en

Sport-, Leefstijlprogramma’s en Coachtrajecten gebaseerd op brede kennis over gezondheid, leefstijl en levenskracht.
Voor iedereen die aan zelf ontwikkeling en weerbaarheid wil werken én bereid is om zelf de regie te nemen voor een gezonder, energieker en fitter lichaam én geest!

EXCLUSIEVE AANPAK

Jij bent uniek met jouw doelstelling of (hulp) vraag.
Daarom werk ik altijd met een passend multidisciplinaire aanpak op maat, op elk niveau, in kleine groepen, één op één of één op twee.

COMPLETE COMPETENTIE

Een coach die er voor jou is, jou helpt om in de goede richting van je zelf ontwikkeling te komen, met jarenlange passie en ervaring, gedegen opleidingen en gedrevenheid voor duurzaam resultaat! 

BEWEZEN EFFECTIEF

De afgelopen jaren heb ik honderden mensen mogen begeleiden en coachen met hun mentale en/of fysieke doelstellingen. En met succesvol resultaat: een nieuw fundament in hun leven! Dit is nodig voor gedragsverandering. 

Onafhankelijk van wat je persoonlijke doelstelling is geloof ik erin dat iedereen invloed heeft op zijn eigen ‘zelf ontwikkeling’! 

Het aanbod leent zich uitstekend voor het ontwikkelen en verbeteren van het fundament van je fysieke-, geestelijke-, sociale- en/of mentale weerbaarheid. 
Gaat het jou om (meer) ontwikkeling op mentaal vlak, fitter worden, meer conditie, kracht of sterker worden, afslanken of meer uit het leven halen? Het kan bij PUUR zelf ontwikkeling.

Door een multidisciplinaire aanpak op maat gaan we samen onderzoeken wat jij nodig hebt. 
Dit gebeurt altijd onder persoonlijke begeleiding, in verbinding met jezelf en je begeleider of coach. 

Wil je jouw fundament verbeteren en weet je ‘waarom je ervoor kiest’?
Dan is je eerste stap gezet naar verandering en resultaat! Zonder een concreet en helder doel wordt het lastig om resultaten te behalen. 

Samen gaan we verkennen, veranderen en volhouden!
Ik help je graag in de goede richting van je zelf ontwikkeling.

Beweeg of sport voor je gezondheid, weerbaarheid creëren op fysiek en mentaal vlak!
Weet je niet hoe je moet trainen of wat je moet doen om resultaat te behalen? 

Kom nu in beweging en pak je meesterschap!

KOM IN BEWEGING MET

JE PERSOONLIJKE BEGELEIDER EN COACH!

KENNIS MAKEN MET

GROEPSTRAINING EN TEAMTRAINING

Sporten in een grote of kleine groep, gaat het om een steuntje in je rug of je koppie lekker leeg maken door te bewegen?

Kies dan voor Groepstraining of Teamtraining!

‘Alleen kun je veel, maar samen kun je veel meer!’

Wil je grip krijgen op je leefstijl en gedrag? 
Of het nu gaat om afslanken, een betere verhouding met voeding of conditie, ga aan de slag met één of meerdere gebieden van de BRAVOS-interventie: Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding, Ontspanning en Slaap.

Neem eigenaarschap over je eigen gedrag!

INVLOED HEBBEN OP JE

LEEFSTIJL EN GEDRAG

HAAL MEER UIT JE LEVEN

MET JE LEVENSKRACHT!

Wil je meer uit het leven kunnen halen, inzicht krijgen in je (familie) systeem, patronen en blokkades doorbreken of wil je gecoacht worden omdat je aan het overleven bent?

Levenskracht betekend letterlijk; 

‘Energie om te leven’.

‘Meer leven is het gevolg van het ervaren van vrijheid en het hebben van een richting in het leven.’

ONZE Missie & VISIE

‘PUUR zelf ontwikkeling wil de kwaliteit van leven van de mens bevorderen op fysieke, mentale, sociale en geestelijke welbevinden. 

Hierbij bied ik een multidisciplinaire aanpak op maat. Trainingen en programma’s op het gebied van beweging en coaching, gericht op gezondheid, leefstijl en levenskracht.’

‘Onafhankelijk van wat je persoonlijke doelstelling is, geloof ik dat iedereen invloed heeft in zijn of haar ‘Zelf Ontwikkeling’!’

Puur een weekuitdaging website
Inspiratie delen is vermenigvuldigen PUUR
Voeding delen is vermenigvuldigen PUUR
Schrijf je hier in voor gratis kennis, exclusieve tips en waardevolle content! Ook content die speciaal is gemaakt voor onze trouwe volgers. (nergens anders te zien, lezen of verkrijgen!) Maar ook voor dé nieuwtjes over onze Sport, Leefstijl programma’s en Coachtrajecten.
Alle nieuwtjes ontvangen?

Samenwerkingen

Alle nieuwtjes ontvangen?

× Kan ik je helpen?