Wil jij op een veilige manier boksen of lekker je koppie leeg kunnen maken?
Dan is cardio boksen iets voor jou.

Je leert basis technieken en kunt ‘lekker los gaan’ op de pads of de zak. 
Deze training is een combinatie van cardiovasculair (uithoudingsvermogen) en boksen. Maar ook super goed als je (negatieve) stress ervaart. Fysiek en mentaal zijn onlosmakelijk aan elkaar verbonden.

Heb je eigen handschoenen? Ik adviseer om deze mee te nemen.
Natuurlijk heb ik een paar leen handschoenen voor je.’

Heerlijk uitdagend, energiek en nog eens super effectief!

Niet sparren, maar veilig boksen!
Ben jij er klaar voor?

×