EENVOUD(IG) EN SNEL
Er zijn meer dan 1700+ gepersonaliseerde recepten beschikbaar, met duidelijke ingrediëntenlijst en bereidingswijze. Koken en afslanken was nog nooit zo makkelijk!
VOEDINGSPLAN EN BOODSCHAPPENLIJST
Plannen is eenvoudig, je kunt 14 dagen vooruit kijken in je voedingsplan. Selecteer zelf voor welke dagen je boodschappen wil doen of laat ze direct thuisbezorgen.
VOORUITGANG BEKIJKEN EN DOELEN BEHALEN
Bekijk je progressie in de verschillende statistieken. Via de chatfunctie in de app kan je coach je bijsturen, je coachen en al je vragen beantwoorden.
[HET DOEL:]
Eigenaarschap nemen over je gezondheid en gedrag,
voor een gezond gewicht en een goede leefstijl.
[DE STRATEGIE:]
Een simpel systeem bouwen voor jouw gezonde leefstijl.
BEREIK JE DOELSTELLING MET DE MEEST COMPLETE VOEDINGSAPP OOIT!
Afslanken, aankomen of gezonder eten was nog nooit zo makkelijk! En dat zonder calorieën te hoeven tellen of zelf bedenken wat je moet gaan eten!
Elke dag stelt de voedingsapp, onder begeleiding van je voedingscoach, een persoonlijk voedingsplan voor, gebaseerd op je energiebehoefte, je doelstelling en voedingsvoorkeuren. Onze voedingsapp houdt rekening met o.a. allergieën, intoleranties, verdeling van koolhydraten, vetten en eiwitten en maximale bereidingstijd.
Elke maaltijd heeft een duidelijke en makkelijk receptuur, met ingrediëntenlijst, bereidingswijze en overzicht van voedingswaarden. Kook je voor meerdere personen of wil je dat het gezin mee eet? Geen probleem! Pas eenvoudig de aantal porties aan en de app berekend het zelf door.
Eindeloos veel mogelijkheden!
Dagelijks zet de app een voedingsplan en maaltijden voor je klaar. Heb je zin in iets anders? Met een druk op de verwissel knop staat er een alternatief, of zoek zelf in het receptenoverzicht naar een maaltijd waar je zin in hebt! Ook kun je eigen favoriete recepten samenstellen met ingrediënten uit onze database.
Zo is jouw doel binnen handbereik!
Neem contact op en start vandaag nog!
‘Hoe zou het voor jou zijn om resultaat te behalen,
zonder dat je het gevoel hebt dat je op dieet bent?’
- Calorieën en macronutrienten worden afgestemd op jouw doel!
- Kies je favoriete recepten, zonder calorie-tracken
- Zelf maaltijden samenstellen en toevoegen
- Heerlijke recepten, binnen 10 a 20 min te bereiden
- Geschikt voor verschillende allergieën en intoleranties
- Chat direct met je voedingscoach
- Doelgericht met je voeding aan de slag
- Kies je favoriete recepten, zonder calorie-tracken
- Snel en eenvoudig te gebruiken
- Heerlijke recepten, binnen 10 a 20 min op tafel
- Geen streng weekmenu, maar gevarieerd
- Blijf gewoon met het gezin mee eten
- Zelf maaltijden samenstellen
- Met één druk op de knop je maaltijd wisselen
HOE WERKT HET?
Na het aanmelden krijg je toegang tot onze app en stellen onze voedingscoaches n.a.v. een intake een voedingsschema met je op en houden daarbij volledig rekening met je doelstelling en voedingsvoorkeuren.
Zo kun jij zelf je dagmenu personaliseren, je aantal eetmomenten kiezen en je dieetvoorkeuren aangeven. Denk aan vegatarisch, vegan, paleo, pescotarisch, keto, diabetes, halal, reuma, hart en vaatziekten, overload, budget, zwanger of geen voorkeur. Maar ook bepaalde ingrediënten, 12 verschillende allergieën en intoleranties uitsluiten.
Krijg direct inzicht in je kcal inname en macronutriënten verdeling, maar ook in resterende calorieën van je dag.
Via de coachomgeving kan je voedingscoach precies zien wat gegeten hebt, nog gaat eten en kan je bijsturen indien nodig.
Met of zonder begeleiding, het is helemaal aan jou!
Gebruiksvriendelijk én voor een betaalbare prijs!
3 maanden
€14,95
p. m.
- (online) intake gesprek van 10-15 min
- 24/7 toegang tot de gepersonaliseerde app
- Persoonlijk voedingsplan (marconutrienten profiel)
- Kort en intensief plan
12 maanden
€8,95
p. m.
- (online) intake gesprek van 10-15 min
- 365 dagen toegang
- Werk duurzaam aan je doel!
3 maanden
incl. 3 coach sessies
€49,95
p. m.
- (online) intake gesprek van 30-45 min
- 3 coach sessies van 30 min, online/offline
- 24/7 toegang tot de voedingsapp
- Chat met je voedingscoach
- Meten en wegen
- Basis toegang de PUUR trainingsapp t.w.v. €4,95 p.m.