Clinic 'Start met kickboksen'
Wil jij de basis boks & trap technieken leren en kennismaken met kickboksen?Dan is deze clinic echt iets voor jou!
Het resultaat na 5 weken? Je hebt de kennis en kunde om deel te nemen aan PUUR cardio boksen, zowel fysiek als mentaal!
Het resultaat na 5 weken?
We hebben nog geen clinic ingepland!
Graag ontvang ik wat meer informatie!
Motorisch
Aanleren van de basis houding, stoot en trap technieken van het kickboksen.
Training
Verbeteren van het uithoudingsvermogen, coördinatie en motoriek. Ontwikkel meer kracht en energie!
Psychologisch
Mentale grenzen verleggen, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen trainen en daarbij gevechtsbereidheid tonen!
Leer vechten als een PRO!
In deze 5 weekse clinic leer je de technieken van het kickboksen.
Om veilig te leren vechten heb je een basis nodig, waaronder ‘leren communiceren’ met je bokshandschoenen!
Wees niet bang, je gaat niet los in een ring en je hebt bij ons ook geen bitje nodig 🙂
Deze low level kickboks clinic is een basis clinic en een vervolg op de ‘Start met boksen’ clinic.
Dit betekend dat het voor iedereen toegankelijk is!
Je gaat met een ervaren professional aan de slag om je fysieke en mentale weerbaarheid te verleggen en verhogen. Door in de buitenlucht, met alle natuurlijke elementen, wordt je klaar gestoomd voor de les Cardio Boksen.
Wil jij leren en verbeteren van:
Je vechthouding en verplaatsen
Voetenwerk
Directe stoten, hoeken en opstoten
Trap en knieën technieken
Verbetering van conditie
Meer zelfvertrouwen of doorzettingsvermogen