Clinic 'Start met boksen'
Wil jij kennis maken met boksen, om te kijken of het iets voor jou is en de (basis) boks technieken leren?Dan is deze clinic echt iets voor jou!
Het resultaat na 5 weken? Fysiek en mentaal in staat zijn om deel te nemen aan PUUR cardio boksen!
Het resultaat na 5 weken?
We hebben nog geen clinic ingepland!
Maar geef wel aan of je interesse hebt…
Motorisch
Aanleren van de basis houding en basis stoottechnieken van het boksen.
Training
Verbeteren van het aerobe en anaerobe uithoudingsvermogen, coördinatie en motoriek.
Psychologisch
Mentale grenzen verleggen, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen trainen en gevechtsbereidheid tonen!
Leer in deze 5 weekse clinic boksen als een PRO!
Krijg energie van het gevecht met de technieken, de bewegingen en de natuurlijke elementen.
Leer op een veilige manier communiceren met je bokshandschoenen.
Wees niet bang, je hebt geen bitje nodig 🙂
Je gaat met een ervaren professional aan de slag om je fysieke en mentale weerbaarheid te verleggen en verhogen. Door in de buitenlucht en met anderen ‘te sparren’ wordt je klaar gestoomd voor de les Cardio Boksen.
Wil jij leren en/of verbeteren van:
Vechthouding en bereidheid
Voetenwerk
Directe stoten
Hoeken en opstoten
Meer of betere conditie
Meer zelfvertrouwen of doorzettingsvermogen